健康咨询描述: 眼睛干燥老眨眼
曾经的治疗情况和效果: 吃鱼肝油有一点效
想得到怎样的帮助:我该咋办
眼睛干可能与用眼疲劳有关,也可能是角膜炎、结膜炎等疾病引起的。建议到医院检查,找出病因后在医生的指导下使用眼药水。平时应注意调节用眼及其眼部护理,定期到医院复查。3
根据您的描述,平时要注意膳食营养均衡,多摄入富含维生素A的食物,要注意保护眼部,避免用眼疲劳,避免长期使用电脑或者手机,可以用手轻揉按摩眼部穴位,缓解眼疲劳。平时可以间断使用保养眼睛的眼药水。
眼睛干涩,平时就要注意用眼习惯,定时休息,看看远处的景物。补充维生素A,多吃胡萝卜、水果、海产品等。有时间坚持做眼睛保健操,还可吃些中药明目地黄丸。
以上是对“眼睛干燥老眨眼 ,吃鱼肝油有一点效 ,我该咋办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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