健康咨询描述: 自怀孕以来,易怒,没事找事,特别是生完孩子,怎么看婆婆都不顺眼,就像冲他发火,发完又觉得很不应该,有时候会不知原因的走神,转身会忘记自己要干什么,还有时想哭,眼泪自己往下掉,都不知道为什么
想得到怎样的帮助:我是否得了产后忧郁症
病情分析:
抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,
指导意见:
这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等.另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等.
我这种情况属于抑郁症吗
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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