健康咨询描述:
好几年了,刚开始一天到晚都是感觉心里非常的累,用不上力气。后来就是身体也累不想动,每天早上起床都非常的累,好像没有睡觉一样,只要是清醒的时候都会觉得有什么东西重重的压在心里。我本来觉得只是人变懒了后来才发现懒得太奇怪了,但体检也没查出什么问题。
男,18岁。身体一直不错
病情分析:
最近有没有感觉精力减退,高兴不起来了?
指导意见:
建议你可以到当地医院的心理科或精神科进一步检查一下,对症治疗,平时注意休息,放宽心态,不要给自己太多的压力,及时宣泄不良的情绪,保持平和的心态,必要是找心理医生聊聊
指导意见:
建议平时尽量调整心态,多到大自然里走一走,跑一跑,多看到事物美好的一面,多和正能量的朋友交流,多培养一些兴趣爱好,如旅游,唱歌,画画等,让生活更富有乐趣。
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