健康咨询描述: 七个月大的婴儿贫血怎么办?该吃什么食物来补?
小儿贫血可以用食疗的方法.因为中医所用的许多具有补益功效的药物,本身就是食物,即所谓的“药食同源”。可以用薏苡仁、山药、大枣、花生、莲子、黑芝麻、赤小豆、龙眼肉、蜂蜜等制成营养食谱1糯米300g,薏仁米50g,大枣20枚,莲子20g.山药30g,白扁豆30g,煮烂粥服食。2黑木耳3g.红枣30g,煮熟后加少量红糖服用.3黑木耳259,瘦肉100g加水炖煮,加盐调味,食肉服汤。4龙眼肉10g.花生米12g,薏苡仁30g,红枣109,同煎服汤。
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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