屡屡减肥失败是什么原因导致老长肉

保密 | 0个月 2012-05-27 23:46:35 3人回复来自安阳市

健康咨询描述：怀孕时发胖的因为怀孕时总是觉得饿生完孩子比原来胖了三十多斤孩子断奶后就一直努力减肥屡屡失败很苦恼

曾经的治疗情况和效果：曾经吃过一般的减肥药不拉肚子就是吃了药不会感觉很饿的那种药口感口臭大便正常

想得到怎样的帮助：就是想减肥为啥我吃点东西就长肉好像只喝水也会长肉

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2012-05-27 23:50:29 我要投诉

      病情分析：
      你好，减肥最关键的是在于坚持下去，光喊口号不执行永远也不可能瘦下去的，而且怀孕后本身也是很容易长肉发胖的
      指导意见：
      关键是在于自身的饮食上的控制和大量的运动来完成减肥的目的，下午五点后尽可能的少吃主食，水果替代

杜春哈尔滨医科大学附属肿瘤医院主治医师擅长: 胃肠、乳腺、甲状腺及宫颈肿瘤病理诊断。帮助网友：3947

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2017-10-29 20:52:06 我要投诉

指导意见：
你好，减肥最关键的是在于坚持下去，光喊口号不执行永远也不可能瘦下去的，而且怀孕后本身也是很容易长肉发胖的指导意见：关键是在于自身的饮食上的控制和大量的运动来完成减肥的目的，下午五点后尽可能的少吃主食，水果替代

mjf951 其他帮助网友：2219称赞：90

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2012-05-27 23:47:42

你好，减肥是很慢的一个过程，一切快速的减肥都是拿身体在开玩笑，多吃水果和蔬莱，面包也可以算是控制体重的食物，但一次不可以吃太多，多吃一些紫菜，芝麻，香蕉，苹果，蛋，菠菜，西芹，花生，番茄等。
以上是对“屡屡减肥失败是什么原因导致老长肉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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