我失眠，多梦，月经不调，去医院查了血液

      病情分析：
      你的问题，考虑是中医的心脾两虚为主，我建议你吃汤药治疗。
      指导意见：
      汤药可以用归脾汤加减：补益心脾。
      白术、人参、黄芪、当归、甘草、茯神、远志、酸枣仁、木香、龙眼肉、生姜、大枣（掰开）、龙骨、牡蛎、珍珠母、柏子仁、合欢花、石菖蒲、香附、郁金
      你找中医，就用这些加减治疗。耳鸣，考虑是西医的神经性耳鸣，建议找中医同时针刺治疗，可以针刺：耳门、听宫、听会、医风、足临泣、手中渚。吃药对耳鸣作用不好，因此，建议你早点针刺。

      病情分析：
      你的情况是因为心理问题，加上脾虚。并且有植物性神经混乱的症状。要注意多放松紧张情绪
      指导意见：
      激动，不开心的事情是会有影响的。你可以服食健脾丸，或者归脾丸，还有就是服食谷维素，以及维生素B1。睡眠不好服食安定片

      病情分析：
      你的月经不调，白天胸闷气短、耳鸣、容易生气等多考虑长期睡眠质量欠佳，植物神经紊乱相关。
      指导意见：
      治疗失眠的办法：
      1.我建议你到中医院喝中药调理，另外要做好长期、规律服药的准备，治疗失眠是一个需要很长时间的。
      2.养成良好的睡眠习惯，白天尽量不要睡觉（等你晚上睡眠好转之后，白天是可以适当午休的，规律午休是有益身体健康的），晚上不要吃太饱，七分饱为宜。九到十点上床休息，如果实在难以入眠，切忌不要在床上辗转反侧，可以在卧室走一走。另外前期的话，可以在上床之前服一片安眠的药物
      祝你健康
      以上是对“我失眠，多梦，月经不调，去医院查了血液”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你主要是由于神经衰弱引起的睡眠障碍，吃褪黑素效果应该不太好，因为它只能调理人的生物钟，你可以去神经内科让医生看看，吃点营养神经的药，比如说刺五加谷维素和维生素1等，另外自己身心要健康，多做有氧运动，这样也容易改善睡眠。