健康咨询描述: 医生你好,我今年25岁。现在怀孕29周了,昨天去医院做检查,医生说我缺铁,血压低。开了一些药让我吃,回家后我发现那些药我都吃不下去,吃了就吐,我害怕一直这样会影响到宝宝。
想得到怎样的帮助:请问一下在怀孕晚期的准妈妈缺铁,该怎么补铁啊?
首先要看贫血的程度,如果是中度以上的贫血,一定要,给予药物的补充,就算这一种吃了吐也要换另一种吃,如果只是轻到中度的贫血,可以从饮食中补充,可以吃红肉,动物血制品,鸡蛋,还要多吃富含维生素C的新鲜蔬菜水果,促进铁的吸收
指导意见:
怀孕后期出现的缺铁,血压低的情况,药物吃不下去那么可以考虑采用食补进行调理,平时多吃一些含铁丰富的食物,比如猪血,猪肝,红枣等,另外就是要注意营养均衡,多吃些瘦肉,鸡蛋等
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