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我今年16我长的地像一个

男 | 16岁 2012-05-28 11:04:10 2人回复来自

健康咨询描述：我今年16我长的地像一个12的人
长不高

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王淑芬鹤岗市人民医院副主任医师擅长: 小儿肺炎、呼吸衰竭、小儿心肌炎、脑膜炎、癫痫、过敏帮助网友：23501

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2021-09-22 12:06:21 我要投诉

16岁的孩子出现这种身高的异常，需要到医院就诊检查化验一下，最好是化验一下生长激素，同时一定要注意放松，避免。精神紧张焦虑，再注意饮食，营养均衡会有助于整体症状的改善，必要的时候需要详细的检查化验，再对症治疗。

yxssw 其他帮助网友：4885称赞：169

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2012-05-28 11:09:14 我要投诉

一要注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的.二是注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的.三是多锻炼,多运动,多做做腿脚运动,多蹦蹦跳跳,因为运动对长高是有辅助性的.