我是一名高中生我是由于与同学关系不好

保密 | 0个月 2012-05-28 12:59:35 3人回复来自黄石市

健康咨询描述：我是一名高中生我是由于与同学关系不好以前跟我玩的好的同学现在都不怎么理我使我内心落差极大最终导致失眠没想到失眠竟已经1个多月了你说我现在该怎么办？

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刘薇锦州市中心医院主任医师擅长: 擅长子宫及附件肿瘤，宫外孕，阴道炎，霉菌，高血压妊帮助网友：69564称赞：1

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2012-05-28 13:13:05 我要投诉

      病情分析：
      从你描述的情况看，与同学关系不好最终导致失眠，考虑可以吃药和心理调节来改善睡眠的
      指导意见：
      你好，建议你放松思想，人生不如意事常八九，尽人力而听天命吧，想那么多干吗啊，再一个心胸要宽阔，要有容人之量，这样他们还会回到你身边的。也可以吃点佐匹克隆片和谷维素。

孙焕柱吉林市人民医院医师擅长: 基本常见病，如慢性支气管炎、气管炎、肺炎、肺气肿、帮助网友：1341称赞：15

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2012-05-28 13:14:28 我要投诉

      病情分析：
      您好，鉴于你的描述不能为你做出相关诊断。
      指导意见：
      建议去找心理医生去看一看，心理干预一下，希望您能的回到幸福生活中来。

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林炳艳二级心理咨询师擅长: 中学生心理健康咨询，婚姻家庭心理咨询，心理障碍，情帮助网友：22665称赞：51

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2017-10-31 18:05:03 我要投诉

希望你放松心情，学会调试自己的情绪，凡事多向积极乐观的方面看，多找找自己的的缺点，经常看一些人际交往的书籍，学习一些人际交往的方法和技巧，学会与同学和睦相处。业余时间，经常和熟悉的乐观开朗的朋友沟通交流，经常到户外散散步，参加一些体育娱乐健身活动，学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪缓解心理压力。也可以辅助心理咨询治疗。
以上是对“我是一名高中生我是由于与同学关系不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！