病情分析:
您好,您所说的菟丝子、、枸杞都是中医临床上常用的中药材,也是人们经常用来保健养生的食材。
指导意见:
菟丝子能补肾益精、养肝明目,但内火旺盛,阳强的人不宜服用;枸杞补肾益精、养肝明目、补血安神,是药三分毒,要根据自己的身体素质搭配好用量为宜。
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