健康咨询描述: 肠胃消化能力较差,吃一点就饱便秘
曾经的治疗情况和效果: 吃过药没舍呢么用
想得到怎样的帮助:该怎么注意饮食,晚上该怎么吃饭还有这种情况怎么减肥
病情分析:
这种情况有多长时间了?得及时的进行身体的调理的。与饮食及生活习惯是有很大的关系的。
指导意见:
现在的话要注意多吃些新鲜的水果、蔬菜,坚持体育锻炼,按时排便,养成良好的生活习惯的。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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