我经常便秘怎么办？经常性便秘怎么办?最

      便秘首先注意多饮水别吃辛辣油腻食物注意注意，注意多吃蔬菜水果等，其次可以口服一些芦荟胶囊或者六味安消胶囊润肠通便药物治疗。

      病情分析：
      便秘有很多种原因，一般要是确定肠道功能正常，那可能是身体虚了，要注意进补，具体吃什么，最好找医生帮你看看，因为每个人的体质不一样，另外多喝水可能对你有些帮助
      指导意见：
      空腹喝蜂蜜,很灵的,不妨试试.以后一定要养成好的习惯.祝您早日通畅!

      病情分析：
      你好，你的情况可以吃点中成药调理。
      指导意见：
      建议你吃点麻子仁丸。可以润肠通便。平时注意增加锻炼，提高胃肠消化吸收功能，注意下规律饮食与清洁饮食，并注意忌下酒及生冷辛辣刺激性食物，平时也可以适量多饮用酸奶，其含有大量的乳酸杆菌，对于肠道功能调节也有很好的辅助治疗作用。
      以上是对“我经常便秘怎么办？经常性便秘怎么办?最”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,导致便秘的原因有很多种,最好是做个排便造影,结肠运输,电子显微肠镜检查一下.
      指导意见：
      建议你到正规的肛肠专科医院检查确诊,然后对症治疗.

      患了便秘应该注意饮食、锻炼、改变不良习惯等方面。对于没有器质性病变的一般人来说，食疗是首选的，即在饮食中增加纤维食物，如麸糠、水果、蔬菜等；运动锻炼对于常人的排便很有帮助。