缺铁性贫血吃什么好

女 | 43岁 2012-05-28 21:38:38 2人回复来自长春市

健康咨询描述：我以前身体很好，干什么事都充满了冲劲，可是现在突然天天倦怠无力，食欲减退，而且还有时恶心难耐，稍微活动，就感到非常的累，医生说我这是缺铁性贫血

想得到怎样的帮助：求人指点得了缺铁性贫血应该吃些什么东西补呢？

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2017-10-31 08:18:37 我要投诉

你好！一般人不会有缺铁性贫血，可能是你平时挑食的原因吧？多补充肉类，动物内脏，鸡蛋，牛奶等，过一个月后复查，如果没有明显改善可以补充铁剂，或者让血液病医生查找原因。排除有肠道慢性失血的可能。

蔺建芬医师主任医师擅长: 急性非淋巴细胞白血病、多发性骨髓瘤，慢性白血病（慢帮助网友：1767称赞：33

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2012-05-29 10:54:18 我要投诉

对于一些轻度的缺铁性贫血患者，可以在食物中增添一些含铁的辅助食品，而不必刻意服补血药。含铁丰富的食物有：猪肝、瘦肉、蛋黄、绿叶蔬菜、土豆等

挂号科室：血液内科

温馨提示：
注意对引起贫血的病因的防治。

贫血是指人体外周血红细胞容量臧少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。由于红细胞容量测定较复杂，临床上常以血红蛋白（Hb）浓度来代替。我国血液病学家认为在我国海平面地区，成年男性Hb<120g... 更多>>

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