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你好，请问该怎样从注意饮食方面去解决脸上

女 | 22岁 2012-05-29 12:52:07 1人回复来自

健康咨询描述：你好，请问该怎样从注意饮食方面去解决脸上的痘痘以及痘印，还有祛痘产品用多了会让皮肤变得更差吗？
两三年前脸上的痘痘就开始长了，不是很多，但总是有那么几颗，一直都无法消失，还留着讨厌的痘印在脸上。我皮肤属于外油内干型，皮肤表面偶尔很油，但冬天的时候皮肤却干得有时会脱屑。

曾经的治疗情况和效果：没过敏，也没遗传，我家人就我一个人长痘痘。用过一些祛痘产品但没怎么见效。

想得到怎样的帮助：我希望可以把脸上的痘痘跟痘痕全都消灭掉。但我不想使用太多的祛痘产品，我希望最好可以通过饮食或通过身体内部的调理来达成我的愿望。

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2012-05-29 13:25:37 我要投诉

      病情分析：
      您好，主要还是从饮食和按摩两个方面来调理的
      指导意见：
      把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用,每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。此外，饮食不要辛辣，可以做一些脸部按摩