我长期便秘，肚子感觉涨涨的，就是没有便意

      病情分析：
      这样的情况大多是食物缺乏植物纤维素，没养成良好的排便习惯或是生活习惯不好。
      指导意见：
      可以用点通便灵胶囊或是栀子金花丸来自己调理一下，这类药物对身体也没什么副作用的。

      病情分析：
      你好，便秘属于大肠传导失常。你的情况考虑是肠胃有热，津液不足引起的。
      指导意见：
      建议多饮水，食用含纤维素丰富的食物，适量运动，按摩腹部，症状明显可用开塞露。

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，你是胃肠功能紊乱引起的，胃肠功能紊乱就会引起肚胀，不消化等症状。建议用泻叶泡水喝就行，效果不行的话在吃药。我的很多病人都是用这个，效果可以
      指导意见：
      你是胃肠功能紊乱引起的，胃肠功能紊乱就会引起肚胀，不消化等症状。建议用泻叶泡水喝就行，效果不行的话在吃药。我的很多病人都是用这个，效果可以。需要帮助请与我联系，祝你健康希望我的建议你能接受
      以上是对“我长期便秘，肚子感觉涨涨的，就是没有便意”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！