病情分析:
你好朋友,这个便秘的情况,和饮食过于精细和平时饮水少的有关系,
指导意见:
患有便秘应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等.生活起居方面应避免久坐少动,宜多活动,以利流通气血.养成定时上厕的习惯
病情分析:
你好,根据你所说的情况,脾胃不好的情况下,可以引起习惯性便秘的症状的。
指导意见:
此种情况往往是可以采用中药调理治疗的。往往是可以改善的。另外可以配合按摩的治疗的。此病的情况要注意保养。饮食要清淡的。适当的活动。
你好,长时间出现便秘的症状,建议服用多酶片及乳酸菌素片这两种药物调理肠道功能,清淡饮食饮食规律,少吃辛辣刺激性食物,稍微多吃蔬菜水果等,可以做腹部针刺艾灸治疗,注意腹部保暖,适当的活动锻炼才行
以上是对“我经常是习惯性便秘,脾胃又不太好,有什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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