一个月感冒咳嗽好多次，该吃什么能提高免疫

女 | 27岁 2012-05-30 14:27:04 2人回复来自漳州市

健康咨询描述：一个月感冒咳嗽好多次，该吃什么能提高免疫力。
火气大，引起发烧，咳嗽。

曾经的治疗情况和效果：不会

想得到怎样的帮助：怎样才能提高免疫力

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你好，宝贝出现这种情况，很有可能和体质虚弱有关的，平时少食零食和膨化食品及刺激性食物，如酸奶饮料等，多喝温水促进排泄，饮食要清淡容易消化吸收的，多吃蔬菜补充维生素，多食高蛋白质食物增加体质，加强营养锻炼，可以增加抵抗力预防感冒。

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2012-05-30 14:34:26 我要投诉

      病情分析：
      您好，经常感冒通常与自身免疫力差有关的，
      指导意见：
      平时要注意饮食，保持均衡的营养，多吃水果蔬菜，补充足量的维生素C，保持良好的生活习惯，坚持进行锻炼，这样才能提高身体素质，从而减少感冒的次数，必要时可以使用一些免疫调节剂进行治疗。

挂号科室：呼吸内科

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