健康咨询描述: 我最近常常感觉到持续性的头部闷痛,还伴随有压迫感和沉重感产生,像带了个紧箍咒似的,非常难受,尤其是情绪比较激动的时候,头痛得快要受不了的感觉。
想得到怎样的帮助:希望有人能够提出好的治疗方案或者建议,因为头痛已经影响了我得正常工作。
根据你的情况描述,考虑是由于长时间低头或者长时间一个姿势导致的肌肉痉挛,这种情况下要注意休息,避免劳累外伤受凉,端正,身体姿势,定时改变姿势,局部热敷,轻柔按摩,避免暴力,口服消炎镇痛药物,双氯芬酸钠缓及肌肉痉挛,药物,盐酸乙哌立松,适当的进行体育运动锻炼,打羽毛球游泳
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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