健康咨询描述: 最近一段时间头发掉的很厉害,刚开始以为自己是人们所说的落叶头呢,可是天天 这样就感觉不对劲了.再不治疗,头发都快掉光了,请问有什么方法吗?
想得到怎样的帮助:请问什么叫脂溢性脱发啊?
脂溢性脱发一般和遗传、内分泌、紧张焦虑、熬夜、劳累过度等多种因素有关系。中医认为和肾虚、气血亏虚有关系引起的脱发。可以口服养血生发胶囊、活力苏口服液(补肾补气养血生发)。可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等补肾乌发生发的食物(可以打成粉冲水喝)。多注意休息,保持心情舒畅,别过度熬夜劳累,紧张焦虑。
指导意见:
患者为35岁女性,掉发严重,考虑是先天性因素或后天头部脂溢性脱发所致。男性成年后发际线后移,要保持头部清洁,洗发时抓挠不要过于用力,以免抓伤头皮、破坏毛囊。平时保持良好的情绪状态,及时化解压力,不要有焦虑、压抑等负面情绪,也可以减少掉发。如影响外貌形象,可以通过专业医院的植发手术进行改善。饮食方面不要吃过于油腻、辛辣和刺激性的食物,最好戒除烟酒。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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