外踝扭伤后的处理及如何按摩
保密 | 0个月 2008-04-06 16:34:20
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健康咨询描述： 我孩子,男,16岁,打球时脚脖扭伤,已两天了,有点肿,疼,请问,该如何处理?我能给他按摩吗?怎么按?
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2008-04-06 16:55:07 我要投诉
我建议你最好是每天坚持用热毛巾做局部的按摩和热敷.每天两次,每次坚持至少15分钟.坚持热敷两个星期就能有个不错的效果的.平时应该避免剧烈的活动,注意休息,应该加强保暖,避免着凉和受潮.
2008-04-06 18:37:48 我要投诉
疼痛是软组织损伤还没有完全恢复.关节损伤后软组织损伤使经络不通,气血阻滞.建议最好采用外用药物治疗，可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的中医传统外科膏药治疗."膏药外敷治疗，局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，促进功能恢复而达到快速治愈目地.
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