根据你的病情描述,一般是由于腹压增大,比如一点咳嗽,便秘等,或是局部外力刺激引起的。建议,保证足够的睡眠,保持心情平静,避免任何腹压增加的动作,比如,便秘,剧烈咳嗽,大发脾气,48小时以后可以做眼部的热敷和按摩,促进淤血的吸收,一般两周左右可以完全恢复。
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