你好!你提供的资料过于简单,如果身体有不适症状建议及时到正规三甲医院就诊,在专科医生指导下查明原因,采取针对性治疗措施,平时生活中放松心情,保持乐观情绪,注意休息,避免过度劳累,合理安排作息时间,适当锻炼。
病情分析:
首先注意保暖,有时间多做该关节的运动.
其次睡前可用热毛巾敷,也可用"活络油"用手摸擦该关节直至发烫!
最后常需站立则注意下肢的静脉屈张.
指导意见:
关键还是中途要找机会坐一下,回家后按摩脚底,热水泡脚,加强血液循环。工作的时候穿舒适的平底鞋,软绵袜子。
你好,脚痛的原因非常多,可能是腰椎间盘突出压迫神经根所致,也可能是站立行走时间长脚肌肉韧带劳损所致,也可能是痛风或是风湿发作所致,症状严重,需要及时到医院检查一下才行
以上是对“从今年开始没治疗想”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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