说到前列腺增生的预防保健,那就一定要提起我们伟大的中医学,中医保健向来都是人们日常生活中保健的常用手段,而按摩保健效果尤为突出,我们可以按摩相关的穴位来达到保健的目的。平时生活中一定要注意外阴的清洁,个人卫生始终是预防前列腺增生的重点,多多参加体育锻炼,增强体质也是前列腺增生保健的有效途径。
适时保暖,预防感冒及上呼吸道感染。
不忍尿憋尿,有尿意即排出,
避免久坐少动
少食辛辣刺激性食物,保持大便通畅,减轻前列腺的负担。
严格禁酒,每天要适量补充饮水。
病情分析:
男性在随着年龄的增长的过程中都会出现前列腺不同程度的增生,每个人表现的症状不同
指导意见:
因此根据你的年龄一般多考虑是前列腺炎引起的,是青壮年男性常见的病变,多喝白开水,多参加体育锻炼,口服抗生素即可
以上是对“前列腺增生的预防措施是什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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