健康咨询描述: 今天起床后感觉心里老是闷闷的,然后总有缺氧的感觉,想咳嗽的感觉,很难受。
曾经的治疗情况和效果: 以前有半夜突然呼吸困难坐起的经历,一年之中有那么几次,熟睡中突然呼吸困难,然后坐起,急促深呼吸,过几秒又好了
想得到怎样的帮助:心肺功能应该算一般,我不知道我这种亚健康状态究竟是有什么病还是?
温馨提示:
合理安排工作,适时缓解过度紧张和压力,调整好休息和睡眠,改变不良生活方式和习惯,从源头上堵住亚健康状态发生。
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