健康咨询描述: 我在年轻时总是爱喝酒,脾气也很大,经常去饭店吃饭,成天的大鱼大肉,结果到了现在我的肝功能不怎么好了,现在总是没有食欲,不能吃油腻的东西,而且黄色发黑,我也不知道应该怎么办
想得到怎样的帮助:请问,肝功能不好应该吃什么呢?
指导意见:
1、要吃新鲜水果。水果储存时间太长会使大量的营养物质消耗,而且腐败的水果会产生有毒物质,加重患者肝脏受损的程度。2、要吃成熟的果实。未熟透的葡萄、苹果中含有较多的酸类和发酵的糖类,对牙齿有腐蚀性,易造成龋齿。果酸对消化道有刺激作用,乙肝患者本身就有不想吃、肚子胀、拉肚子等症状,吃不成熟的水果会加重其不适。3、要适量。乙肝患者肝功能异常吃水果过多的话,往往容易加重患者肝脏的负担,加重患者的病情。所以乙肝患者吃水果要注意每天吃2-3个即可,不可过多。4、要注意食用时的卫生。水果表皮上往往存在有污物和残留农药,这些物质进入到乙肝患者的体内是会加重患者肝脏的负担的,所以患者应该注意避免食用。
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