健康咨询描述: 请问如何判断自己是肾阴虚还是肾阳虚,如果阴虚阳虚的症状都有该怎么办?
病情分析:
您好!根据您的描述,肾阳虚表现为“寒”的症状,症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿等;肾阴虚的症状为“热”,主要症状有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。
指导意见:
建议您可以看看中医,中医按道理是不分科的,可以看内科中医,平时多吃补肾的食物,如虾、羊肉、核桃、韭菜、蛋类、黑米、山药等。食补对身体有益无害,注意少吃生冷辛辣的食物。注意生活要有规律,避免熬夜,加强体育锻炼,增强体质。祝您生活愉快!
中医上来讲,肾虚指肾脏精气阴阳不足,包括肾阴虚、肾阳虚、肾阴阳两虚、肾气虚。主要有腰膝酸软、两腿无力,眩晕耳鸣等不适,肾阴虚还会出现潮热盗汗,五心烦热,咽干颧红等热像;肾阳虚会出现腰背冷痛,畏寒肢冷,男性易阳痿早泄等寒像。会有寒热象的不同。如有不适,可以中医科门诊根据舌苔、脉象等相关因素综合辨证,开具中药调理。
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