健康咨询描述:
听别人说西红柿和黄瓜不能同时吃,不然就抵消维生素C,那我现在吃维生素C片
的同时可以吃黄瓜吗?
想得到怎样的帮助:听别人说西红柿和黄瓜不能同时吃,不然就抵消维生素C,那我现在吃维生素C片
的同时可以吃黄瓜吗?
病情分析:
你好!因为西红柿含有维生素C较多,而黄瓜含有一种能分解维生素C的酶,可把维生素C破坏掉,
指导意见:
如果二者放在一起食用,西红柿中的维生素C就会被黄瓜里的维生素C分解酶破坏掉,所以这两种蔬菜不宜一起吃。
我说的是维生素C片可以喝黄瓜一起吃吗?
你好!这是一个道理的,黄瓜会破坏维生素C,引起药物效果降低,最好不要一起吃。
病情分析:
您好,根据你的描述,吃维生素C片时可以吃黄瓜,因为黄瓜中也有丰富的维生素
指导意见:
平时注意休息,合理膳食,多食蔬菜水果等新鲜食物。最好是适度的锻炼增强抵抗力,保持乐观的心情。适当的补充矿物质纤维素等。祝您健康
病情分析:
没有这个说法,可以正常食用,对维生素C的吸收无影响。
指导意见:
正常吃即可,不建议大量的食用,平衡饮食才好。
以上是对“维生素C片”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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