健康咨询描述: 您好,我打篮球不小心扭伤脚踝,相对严重,能不能用凉水泡脚止痛,能用凉水泡多长时间?谢谢
根据你说的情况是有踝关节韧带损伤情况,这种情况平时多注意保暖休息,两周内避免下地活动,受伤24小时内冷敷一下,每次五分钟,可以冷敷五六次,24小时后应用活血化瘀药物治疗
病情分析:
您好,如果您情况比较严重,建议您检查是否有骨缝破裂出现。
指导意见:
刚扭伤的时候用冷水好,可以防肿;然后用热水泡,可以化淤而活血。
以上是对“您好,我打篮球不小心扭伤脚踝,相对严重,能不能”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
刚牛市可以局部用冷水毛巾冷敷,不仅可以止痛而且可以避免再继续出血,局部冷敷30分钟。
指导意见:
建议冷敷的同时可以口服三七之类的消肿药,切记不要搽红花油,这两天不要多活动。
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