现在天气吃什么菜好

      你好，你描述的这个两个菜一个肉的情况不存在特别的异常，可能是正常的饮食。也不要过于机械，饮食要清淡，低盐低脂饮食。平时要多运动，要多吃蔬菜水果。

      病情分析：
      病情分析：
      凉拌蜇头。将水发蜇头250克切成2毫米薄片，用热水烫一下，速捞出沥干水分，蛋皮25克切丝，香菜切段，将蜇头放入碗内，蛋丝、香菜撒在上面，水发海米放在香菜上面，撒上芥末糊，炒勺内放香油，烧到七成熟加醋，酱油一勺，浇在菜上，拌匀即可。凉拌腰片。
      指导意见：
      取新猪腰，剥去外膜，用刀批成两片，剔去腰臊，用平刀法切成薄片。放入开水锅用精盐、味精、麻油、料酒、姜末兑成的调味汁拌匀。

      病情分析：
      凉拌蜇头。将水发蜇头250克切成2毫米薄片，用热水烫一下，速捞出沥干水分，蛋皮25克切丝，香菜切段，将蜇头放入碗内，蛋丝、香菜撒在上面，水发海米放在香菜上面，撒上芥末糊，
      指导意见：
      炒勺内放香油，烧到七成熟加醋，酱油一勺，浇在菜上，拌匀即可。凉拌腰片。取新猪腰，剥去外膜，用刀批成两片，剔去腰臊，用平刀法切成薄片。放入开水锅用精盐、味精、麻油、料酒、姜末兑成的调味汁拌匀
      以上是对“现在天气吃什么菜好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      饮食清淡很好，但是各种维生素蛋白粉不能少，夏季天气炎热建议多吃水果蔬菜！！
      指导意见：
      黄瓜西红柿，豆角，绿豆，红豆，茭白，白菜，这些适合夏天吃的菜都是可以的！！！

      病情分析：
      你好，冬季天气寒冷，应季蔬菜的种类较少，很多蔬菜都是温室种植的。在选择蔬菜时，还是要合理选择食用的。
      指导意见：
      冬季的蔬菜应该多选择白菜、莲藕、土豆、红薯、白萝卜，这些蔬菜都适宜冬季食用，可以交替选择。另外，可以选择一些绿叶蔬菜，比如菠菜、青菜、韭菜等。蔬菜的维生素容易流失，要现洗现切现吃。尽量选择新鲜蔬菜，少选择奇形怪状的蔬菜。

      病情分析：
      取新猪腰，剥去外膜，用刀批成两片，剔去腰臊，用平刀法切成薄片。放入开水锅用精盐、味精、麻油、料酒、姜末兑成的调味汁拌匀。
      指导意见：
      凉拌蜇头将水发蜇头250克切成2毫米薄片用热水烫一下速捞出沥干水分蛋皮25克切丝香菜切段将蜇头放入碗内蛋丝、香菜撒在上面水发海米放在香菜上面撒上芥末糊炒勺内放香油烧到七成熟加醋酱油一勺浇在菜上拌匀即可凉拌腰片取新猪腰剥去外膜用刀批成两片剔去腰臊用平刀法切成薄片放入开水锅用精盐、味精、麻油、料酒、姜末兑成的调味汁拌匀