两年前体检的时候发现我的血压有点高，但是当时没

男 | 21岁 2012-06-02 01:29:12 3人回复来自郑州市

健康咨询描述：两年前体检的时候发现我的血压有点高，但是当时没太注意，前天有去医院的时候测量了一下血压，135/95，这是不是可以确定是高血压了，我家人也有着情况，如果是的话，我应该注意什么？谢谢！

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陆飞羽医师擅长: 内外皮肤性病科，常见疾病。帮助网友：26849称赞：2917

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2012-06-02 02:08:35 我要投诉

      病情分析：
      你好，不能算是高血压，舒张压稍微有点高，但是不能算是高血压，可以再查下！
      指导意见：
      像您这种情况，如果再查还是这样的话，那么算是轻微的高血压，像这种情况，自己饮食和生活习惯上注意点就可以了，无需服用药物治疗，祝您健康！

颜承尧滕州市中医医院副主任医师擅长: 高血压,冠心病,糖尿病,慢支肺气肿的诊断及治疗帮助网友：99500称赞：7

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2019-08-22 17:16:14 我要投诉

您好：人体正常的血压：收缩压在90-140，舒张压在600-90，您的舒张压偏高一点，可能与紧张有关，以你的年龄，暂时不用吃降压药，可以通过饮食，锻炼进行调理，平日低盐低脂饮食，不要吃过咸，腌制食物，不吃油腻高脂肪食物，饮食以清淡为主，多吃蔬菜水果，禁止烟酒，坚持锻炼，注意血压情况，量血压前要平静十分钟，避免情绪波动，祝您健康！