健康咨询描述: 经常喝酸奶会变成酸性体质?我正在用科学家研究出来的益生菌,自己用鲜奶泡在菌里发酵后吃。担心体质变酸。
病情分析:
很高兴能帮助到你,进场喝酸奶有助于肠道的健康,调理肠道的菌群,不会发生你说的情况。
指导意见:
你好,建议你不要喝家里自制的酸奶,因为没有经过高温的灭菌,有很多的细菌是药通过高温灭菌后才可以饮用的,祝您健康
病情分析:
人体环境正常PH值是7.35-7.45,低于7.35身体会处于亚健康状态。
指导意见:
酸奶不属于酸性食物,也不会出现酸性体质。我们常见的酸性食品是各种肉类,还有含糖较高的食品,以及蛋黄,奶酪等
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