女人肾虚吃什么
女 | 32岁 2012-06-02 10:16:25
2人回复
来自聊城市
健康咨询描述： 你好，我今年三十二岁了，经常四肢冰冷，每天会跑很多趟厕所，睡眠也总是睡不好，经常腰疼，身体还老是没有一点力气，后来去医院检查，医生说我是肾虚，听到医生说的话我心里感到非常的恐慌，很害怕。
想得到怎样的帮助：请问，女人有肾虚的时候应该吃什么能够起到治疗肾虚的效果？
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2012-06-02 10:17:15 我要投诉
你好，肾虚指肾脏功能减弱，肾虚分肾阴虚和肾阳虚，需要根据不同的症状调治。一般是少盐，多吃黑色的东西，黑芝麻、黑豆、黑米、核桃、板栗、紫菜、香菇、乌鸡、枸杞等，早晚吃几个核桃，黑芝麻炒熟磨细早晚吃几勺或者放入粥里有条件的话 最好吃点海参了 海底八珍之首喝，可以煮小米黑米粥，熟后放入些磨好的黑芝麻一起喝，很香的。希望我的回答能帮助到你。祝健康！
2017-11-04 19:15:06 我要投诉
根据你的描述，应该考虑，目前你的症状属于肾虚典型的表现。建议你，平时注意锻炼身体，增强机体抵抗力。保证足够的睡眠，保持心情舒畅。口服调节神经的药物和六味地黄丸治疗观察。
疾病百科| 肾虚
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可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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