偏头痛睡眠不好早上起来不觉得解乏头

      你好，根据你的描述，考虑你处于亚健康状态，建议你建立健康的生活方式，保证充分的休息和充足的睡眠，有利于内分泌平衡，同时可以到正规医院中医科进行辨证施治，中药调理。
      

      你好，据你的描述，有偏头痛且晚上睡眠不足，建议你可以去医院就诊，让中医进行辩证施治，给予中药调理，对你的症状会有帮助，平时可适当进行户外运动以增强体质。
      

      基础的方面，注意注意、适量锻炼、均衡饮食，对睡眠和脱发都有好处。其他的方面，可以考虑中药，但需要辨证，用清热利湿，或者补肾养血等方法，也可能起到效果。
      
      以上是对“偏头痛睡眠不好早上起来不觉得解乏头”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好：根据你的描述，长期睡眠质量不好导致身体不适，而且头发掉的严重。建议你规律生活，严格自己的作息，保持心情愉快，避免熬夜。防脱发小技巧推荐给你：生姜煮水后洗头，多用几次会有一定的效果。
      

      病情分析：
      你好偏头痛首先应在精神上放松,其次要排除诱发因素,如含有脂肪,酒,酪胺的食物应避免,注意劳逸结合,保持环境安静,
      指导意见：
      避免日光照射,饥饿等.戒烟酒.防止受凉感冒.建议你看看当地神经内科医生,在他们指导下服用：二十五味珊瑚丸,加上西比灵尼莫地平丹参片苯妥因钠羊角冲剂一般都会见效