怀孕前要做什么准备

男 | 30岁 2012-06-02 16:42:48 2人回复来自济南市

健康咨询描述：我结婚3年了，前几天由于工作不稳当，经济基础不牢靠，根本要不起孩子，现在我们决定要孩子了，我们要做好哪些准备呢？求好心人给点建议，谢谢大侠了！

想得到怎样的帮助：请问准备要孩子，要做好哪些备孕准备。

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李桂梅朝阳市第二医院副主任护师擅长: 流产，不孕症，月经失调，产后出血，羊水栓塞，子痫等帮助网友：20662

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2012-06-02 16:43:39 我要投诉

      1、心情愉快，夫妻感情好。
      2、注意营养均衡，可适当服用点比较全面的维生素。
      3、吃叶酸、锌。
      4、多锻炼身体。

宋珍阳谷县人民医院主任医师擅长: 治疗宫颈病变，HPV感染，宫颈癌，宫颈糜烂，不孕不帮助网友：9754

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2017-11-11 22:31:00 我要投诉

你好，备孕期间应该注意健康生活，和理饮食，禁烟禁酒，不要接触一些不良的还环境，然后去医院做规范的孕前检查，口服叶酸，避免神经管畸形。