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跑步机跑了一会腰酸、大腿小腿肌肉紧绷酸、

男 | 44个月 2012-06-02 18:20:28 3人回复 来自上海市

健康咨询描述: 跑步机跑了一会腰酸、大腿小腿肌肉紧绷酸、肚子角痛是肾虚吗?
还不见好?不动还好一动就这样?

医生回复区

周利军
周利军 国药同煤三医院   副主任医师 擅长: 慢性乙型病毒性肝炎 慢性丙型病毒性肝炎 肝硬化 手 帮助网友:20718称赞:2
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2017-11-11 10:23:57 我要投诉

      你好,看了你描述的情况。运动后腰酸,大小腿肌肉酸,肚子疼。这应该是和突然运动有关。肾虚腰酸是在不运动的情况下就酸痛。肾虚还有其他的症状比如无力。没精神等。觉得你平时还是运动量小吧。自身会有一个恢复期的。建议你再观察一段时间。运动要循序渐近。

杨东冀
杨东冀 其他 帮助网友:1040称赞:50
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2012-06-02 18:34:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你描述的情况。运动后腰酸,大小腿肌肉酸,肚子疼。这应该是和突然运动有关。肾虚腰酸是在不运动的情况下就酸痛。肾虚还有其他的症状比如无力。没精神等。
      指导意见:
      觉得你平时还是运动量小吧。自身会有一个恢复期的。建议你再观察一段时间。运动要循序渐近。

2012-06-03 12:55 ask2749883282 追问

问题是我已经休息很长时间了,晚上就在小区里快走了那么一公里就腰酸大腿后肌肉酸胀。坐下时有点感觉,特别是弯腰前倾时明显腰酸大腿抽紧!好像受过伤一样!您说的没力有点,老想睡觉!我喜欢跳舞但去年至今就老感觉没跳几个腰沉腿沉!回家上四楼腿重要躺一会才去做饭?

2012-06-03 14:07医生回答:

那样的话就找中医调理一下吧,也可以做下针灸理疗。最重要的还是你自身的体能锻炼。

xibainian
xibainian 其他
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2012-06-02 18:32:59 我要投诉

      这个是有肾虚的现像,可以在运动的同时吃一些肾气丸来调理。
      以上是对“跑步机跑了一会腰酸、大腿小腿肌肉紧绷酸、”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2012-06-03 13:05 ask2749883282 追问

还有就是勃起不坚,性生活勉强。乏力睡不醒。一动就腰酸腿沉。六味地黄丸有用吗?早上起来下眼脸浮肿,腿不肿》肯帝是肾虚吗?

2012-06-03 20:29医生回答:

就是肾虚啊,你吃一些金匮肾气丸就会好的。

疾病百科| 肾虚

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