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压抑,完美主义,压力大

保密 | 0个月 悬赏50个健康币 2008-04-10 12:02:26 2人回复 来自

健康咨询描述: 我太过在意别人的看法,处处压抑自己。就象黛玉刚进贾府时“步步留心,时时在意,不肯轻易多说一句话,多行一步路,惟恐被人耻笑了他去。”只是没那么严重。这让自己在别人面前总显得很谦卑,甚至失去了自己
我做事力求完美。给自己造成很大的压力,也让自己的休息时间得不到保障。因此精力也越来越不济
太多的选择总让我不知所措:很多方面的知识需要去补充、了解,压得我不知先看什么,后看什么。最后却什么也没看。有时连自己喜欢什么,喜欢何种生活方式也不清楚,该怎样对待别人,对待自己也不知道
我常常只注重细节,而忘了对全局的把握。同时也缺乏对全局的认知思维与把握能力
我不够自信,常常放大自己的缺点、过失。而有时却让自己的信心无限膨胀,傲视某些人
我常常自省,这是有好处的。但这让我有时很自卑。而且太多的观点让我常常失去方向
第一次问题补充:(2008-4-16 20:25:29)谢谢各位!
我现在觉得没有什么事是对的,没有什么是错的。世界本就是纷繁复杂的
想知道各位都是怎样理解人生的意义的?你们都认为怎样活着才算是有意义的
第二次问题补充:(2008-4-25 10:28:57)谢谢各位朋友的回答,你们的答案综合起来就是最佳答案。但这儿只能选一个,我就择其一吧

医生回复区

包青龙
包青龙 朝阳市第四医院   主任医师 擅长: 艾滋病,病毒性肝炎 帮助网友:21361
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2008-04-12 00:45:50 我要投诉

      送你几句话:把别人当成自己,把自己当成别人,把别人当成别人,把自己当成自己.如果你能明白上面这4句话的意思的话,那我相信你也不会有上面那么大的压力了.

赵祥文
赵祥文 青龙满族自治县中医院   主治医师 擅长: 接触性皮炎,白癜风,荨麻疹,皮炎,麻疹,尖锐湿疣 帮助网友:113
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2008-04-10 20:55:35 我要投诉

      其实没有一个人的生命是完美的,请不要对自己的失意和欠缺耿耿于怀!相信自己,只要自己无愧于心就行了.这样你会活得更快乐.

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