健康咨询描述: 本人一吃饭时经常会想起不愉快的事情影响情绪,再好的美食摆在面前也很淡漠没有胃口。原因是从小吃饭时父母经常在饭桌上数落我弄得我情绪低落现在我也不愿和他们在一起吃每次都是找借口推托,请问我这样症状如何改变?
病情分析:
您可能是由于小时候的影响对心理产生了重要的不好印象,是心态发生了畸形的变化。
指导意见:
建议您可以适当调节心情,在一个舒适的环境与自己喜欢的人吃着自己喜欢的食物改善一下。是在是特别严重可以找心理医生细致调节。
小时候吃饭父母经常数落你,使你对吃饭产生了恐惧,焦虑心理。希望你放松心情,凡事多向积极乐观的方面看,多从父母的角度去看问题,理解父母的良苦用心。建议你接受心理咨询治疗,使用系统脱敏疗法进行治疗。
温馨提示:
勇于面对现实的性格,这对预防恐惧症是颇有益处的。
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