你好!我想问下!我手淫几年了!现在尿多且尿困难

      手淫多见于青春期男性。女性少见，可以持续至成年，偶尔手淫不会对身体造成伤害，长期频繁的手淫会对身体造成伤害，例如可以引起尿频，记忆力下降，成年人可以出现性功能障碍，为了身体健康要戒掉手淫。

      病情分析：
      您好，你这个考虑是肾虚导致的，但是具体是阴虚还是阳虚你描述的不清楚，判断不了
      指导意见：
      阴虚一般表现是热，症状有盗汗，五心烦躁，易上火，口渴等，可以口服六味地黄丸等药物。阳虚的表现是冷，如畏寒怕热，四肢冰凉，自汗多等，药物可以口服桂附地黄丸

      病情分析：
      你好，从你的情况上看的话是要考虑是否是有尿路感染或者是生殖感染的情况导致的现象。
      指导意见：
      最好是到医院做一下尿常规方面的检查确诊一下目前的病因情况，早期对症采取针对性治疗措施，不要自行盲目用药
      以上是对“你好!我想问下!我手淫几年了!现在尿多且尿困难”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      可能是过度的手淫引起的尿路感染或前列腺炎症，建议你到医院生殖泌尿科接受检查，根据检查结果对症治疗。在生活中，希望你养成健康的生活方式，正常的生活作息，保证充足的睡眠，经常参加一些体育娱乐健身活动，注意劳逸结合，逐渐减少手淫的次数，慢慢的戒掉手淫的不良习惯。积极配合治疗，早日恢复健康。

      你好，1．平时应多做精神上的练习来克服诱惑，而不要等到诱惑最强烈时才祈祷。2．制定一个有力的每日锻炼计划。锻炼能减缓精神紧张和沮丧，它绝对是解决问题的基础。当你感到压力加大时，锻炼可以加倍。3．当手淫的念头强烈时，尽最大能力在你脑子里制止这个念头。你可以背诵名人名言或唱一首振奋人心的歌曲。最重要的是要把你的念头从纵容自私的需求上调转过来。4．制定一个节欲的目标，从天开始，然后逐月，逐年，最终达到完全戒断。直到你完全戒断时，你才能真正克服诱惑。5．经常想象一个已经改变了的自我，这会使你很容易地作到行为和态度上的彻底改变。每天花时间想象自己有足够的能力和自控力，能轻易地克服环境的诱惑。6．进行一个逐日的改进计划。把这个计划和参加公益活动，改进人际关系结合起来。要努力去增强你这方面的力量和才能。