健康咨询描述: 总喝红糖水会不会肥人?因为我就近身体的不适,必须每天晚上要喝上一大杯的红糖水还得冲的特别浓才能起效果,但是我非常胆心我会胖。
病情分析:
每天喝适量的红糖水对身体是有好处的,他能促进血红细胞的分裂,使身体内血液的质量得到保证。
指导意见:
但是建议你不要在睡前喝,那样很可能会使体内糖储量过大,长期如此有可能会导致糖尿病,同时还可能出现的是发胖、龋齿等其他症状。你可在睡前喝适量白开水,这样可以帮助身体在夜间的新陈代谢,随着早晨的排尿,就可把前一天身体所存留的大量废物排出体外,这样对身体是有好处的。
病情分析:
你好,喝多了红糖水,是有可能导致你体重增加的,因为红糖在身体里面转为脂肪,增加体重。
指导意见:
如果你必须要喝红糖水的话,就在晚饭的时候少吃一些,如果你吃一个馒头的话,现在就只吃半个,这样等你喝水的时候,就补充上来了,不会影响到体重的。祝你健康。
病情分析:
您好,摄入过多葡萄糖是会长胖的,因为葡萄糖摄入体内若未经过运动产生能量代谢掉,就会转化成脂肪的。
指导意见:
如果您不想长胖,建议您多运动以消耗摄入的糖,另外可减少高脂饮食的摄入。
以上是对“总喝红糖水会不会肥人?因为我就近身体的不”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
红糖水,一个是补充糖分,一个是补血,那你的问题主要是因为血虚,身体弱造成的。
指导意见:
还有就是,经常喝,肯定不大好,不是肥胖,而是糖分高,以及补充效果不好。你可以喝服硫酸亚铁口服液,或者服食生血宁片也可以补血。
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