病情分析:
您好,维生素C和可以和维生素B一起吃的。
指导意见:
维生素C能够养颜美白,然后维生素B也是对皮肤好的,同时可以预防口腔溃疡,脱皮等问题。
病情分析:
您好,B族维生素含有很多种,如维生素B1、维生素B2、维生素B3、维生素B5、维生素B6、维生素B12等,可以与维生素C同时吃。
指导意见:
同时吃没什么特殊的好处,就是可以补充维生素,二者没有互相增强对方的作用,也不会削弱对方的作用,许多食物及含维生素B也含维生素C,因此同时服用是再正常不过的了。
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