健康咨询描述: 最近总是感觉头晕脑涨,脑科检查大脑正常,常感觉莫名焦虑。感觉自己要的病一样
病情分析:
你好,这种情况的话考虑供血不足,建议口服铁剂和叶酸进行治疗
指导意见:
多参加一些体育活动,如气功、太极拳、快步走、慢跑等,以增强体质,改善机体的防御机能,促进身体恢复
焦虑症真的会导致那么严重么?而且最近常觉得自己要的各种各样的病,感到很害怕,头脑感觉很涨,精神不能集中,听力下降,思考迟钝等现象
没事的,不要吃辛辣食物,尽量清淡为主,按时休息,按时吃饭,多喝水
病情分析:
焦虑症是一种心理疾病,想治愈还得从根本上去除患者的心病,焦虑症最有效的方法在于自我坚持和努力,
指导意见:
睡眠充足、保持乐观、幻想、深呼吸、转移注意力等等,效果是相当可观的哦。
焦虑症真的会导致那么严重么?而且最近常觉得自己要的各种各样的病,感到很害怕,头脑感觉很涨,精神不能集中,听力下降,思考迟钝等现象
你应该是轻度焦虑症不用担心
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