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孕妇腿脚肿怎么办

女 | 28个月 2012-06-05 16:38:48 1人回复 来自

健康咨询描述: 了,这一周多时间里老婆脚肿的很厉害,刚开始就是左脚肿了,也不是很厉害,以为是压到了,结果一周过去了2只脚肿的都非常厉害,鞋子都传不上了,老婆说觉得自己快不会走路了,真的很担心她和宝宝。

想得到怎样的帮助:请问孕妇怀孕后期出现脚肿的情况怎么办能缓解?

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李桂梅
李桂梅 朝阳市第二医院   副主任护师 擅长: 流产,不孕症,月经失调,产后出血,羊水栓塞,子痫等 帮助网友:20662
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2012-06-05 16:39:38 我要投诉

      你好,办法是1.侧卧比仰卧更能最大限度地减少早晨的浮肿。2.不要坐太久,每一个半小时就要站起来走一走。也避免久站,站久了也会产生水肿。3.白天准妈妈尽可能经常地把双脚抬高、双腿放平,让腿部的血液循环通畅,还要经常改换坐立姿势。4.给自己选一双好鞋。浮肿的脚,最好选择柔软天然材质的软皮或布鞋,可有效减少脚的疲劳。5.不要穿太紧的衣物,尽量穿纯棉舒适的衣物.
      

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