最近一周不知道为什么见了人心里都发慌

      根据你身体出现的临床表现情况，考虑是过度紧张心理因素导致的临床表现情况，可以考虑通过放松心态等方法进行针对性调理和治疗，同时可以配合心理疏导，调理身体。积极增强身体免疫力
      

      病情分析：
      其实你这种情况主要还是表现一个焦虑，是不是最近发生什么事情还是工作压力太大，想一口气做到呢？
      指导意见：
      建议你平时一定要注意休息，放宽心态，及时宣泄不良的情绪和压力，加强营养，适当运动，做事不要心急心慌，学会放松，必要时可以找心理医生聊聊
      

      见人心里发慌，心跳加快，做事情的时候希望马上做完，一口气做完。这是有些焦虑症的倾向。注意加强自我调节，比如说多运动，多放松，不追求完美，不苛责自己，做力所能及的事情。经常提醒自己放松，放慢，缓一缓，深呼吸等。
      
      以上是对“最近一周不知道为什么见了人心里都发慌”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！