运动员吃美国乐力钙能长高吗？有副作用吗？

女 | 17岁 2012-06-06 11:46:12 1人回复来自郑州市

健康咨询描述：运动员吃美国乐力钙能长高吗？有副作用吗？如果可以长高的话吃多久才有效果

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徐中娟 东海县石榴镇卫生院副主任护师擅长: 念珠菌性阴道炎,肛周脓肿,痔疮,肛裂,慢性便秘,肩帮助网友：20183称赞：8

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2012-06-06 11:48:48

      病情分析：
      要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如：面粉,小麦胚芽,豆类,虾,螃蟹,贝类,海藻,牛肉,鸡肉,肝脏,猪腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜等.
      指导意见：
      长高不能以用药为主的。还有体育运动可加强机体新陈代谢过程,加速血液循环,促进生长激素分泌,加快骨组织生长,有益于人体长高。

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