股骨头坏死的发生已经不受任何年龄阶段的限制,而如今老年人的股骨头坏死发病几率稍高一些,所以对于已经患上股骨头坏死的老年人来说应该注意以下几点事项:1、进行髋关节功能锻炼:老年人年纪大了活动就少了,发生股骨头坏死后疼痛等症状的作用下,老年人更疏于活动,使得髋关节和下肢的肌肉萎缩,渐渐的就失去了行走的功能,甚至是下肢活动的功能。由此可见,股骨头坏死患者不能因为年龄大就不进行功能锻炼,老年人也应根据自身病情、体质等情况,在医生的指导下和家人的陪护下进行髋关节功能锻炼,更好的恢复活动能力。这也是老年股骨头坏死注意事项。2、防寒防潮:由于老年人群体比较特殊,老年人基础代谢低,身体产热不足;肌肉萎缩,重量减轻,由肌肉活动增加的热量较少;内分泌腺的老化,激素生成减少,产热也随之减少;血管老化、对冷的反应迟钝和神经调节不敏感,寒冷时血管不能有效地收缩,使散热量充分地减少,致使老年人怕寒冷和潮湿的天气,股骨头坏死发生后遇到寒冷潮湿的天气症状加重。因此,在老年股骨头坏死注意事项中,患者一定要注意防寒防潮,尤其是对髋关节的保暖。
1、进行髋关节功能锻炼:老年人年纪大了活动就少了,发生股骨头坏死后疼痛等症状的作用下,老年人更疏于活动,使得髋关节和下肢的肌肉萎缩,渐渐的就失去了行走的功能,甚至是下肢活动的功能。由此可见,股骨头坏死患者不能因为年龄大就不进行功能锻炼,老年人也应根据自身病情、体质等情况,在医生的指导下和家人的陪护下进行髋关节功能锻炼,更好的恢复活动能力。这也是老年股骨头坏死注意事项。2、防寒防潮:由于老年人群体比较特殊,老年人基础代谢低,身体产热不足;肌肉萎缩,重量减轻,由肌肉活动增加的热量较少;内分泌腺的老化,激素生成减少,产热也随之减少;血管老化、对冷的反应迟钝和神经调节不敏感,寒冷时血管不能有效地收缩,使散热量充分地减少,致使老年人怕寒冷和潮湿的天气,股骨头坏死发生后遇到寒冷潮湿的天气症状加重。因此,在老年股骨头坏死注意事项中,患者一定要注意防寒防潮,尤其是对髋关节的保暖。
1、进行髋关节功能锻炼:老年人年纪大了活动就少了,发生股骨头坏死后疼痛等症状的作用下,老年人更疏于活动,使得髋关节和下肢的肌肉萎缩,渐渐的就失去了行走的功能,甚至是下肢活动的功能。2、防寒防潮:由于老年人群体比较特殊,老年人基础代谢低,身体产热不足;肌肉萎缩,重量减轻,由肌肉活动增加的热量较少;内分泌腺的老化,激素生成减少,产热也随之减少;血管老化、对冷的反应迟钝和神经调节不敏感,寒冷时血管不能有效地收缩,使散热量充分地减少,致使老年人怕寒冷和潮湿的天气,股骨头坏死发生后遇到寒冷潮湿的天气症状加重。因此,在老年股骨头坏死注意事项中,患者一定要注意防寒防潮,尤其是对髋关节的保暖。
温馨提示:
要注重预防,加强自我保护意识,注意活动,避免肌肉萎缩。
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