我的胸特别大，能不能做运动把它减下来。如

男 | 21岁 2012-06-07 16:32:45 5人回复来自汕头市

健康咨询描述：我的胸特别大，能不能做运动把它减下来。如何运动和饮食最好。求解？

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薛颖哈尔滨市第六医院副主任护师擅长: 肺炎，上呼吸道感染，哮喘，胃炎，狂犬病，肝炎，艾滋帮助网友：18590称赞：1

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2019-02-06 06:54:53 我要投诉

你好根据你的描述初步认为目前症状建议到正规健身会所找专业教练指导，可以针对局部进行系统化锻炼，尤其避免肌肉拉伤，平时控制饮食，可以做做俯卧撑

韩玉英哈尔滨市第六医院主任护师擅长: 糖尿病,高血压,脑梗塞等疾病的护理帮助网友：30537称赞：20

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2019-02-06 06:59:37 我要投诉

你好，根据你的描述，胸部特别发达，是不是比较胖？你的情况，可以通过锻炼胸部肌肉，使胸肌紧致。注意控制好饮食，多吃蔬菜水果。

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郭文萍山西医科大学第二医院副主任护师擅长: 高血压、冠心病、急性脑血管病、心力衰竭、慢性支气管帮助网友：2772

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2019-02-06 06:56:02 我要投诉

      你好病情分析：
      胸部的组成成分主要是由，皮肤脂肪，以及乳腺腺体。腺体一般是无法减少的，但是可以减少脂肪组织。可以通过减轻体重的办法来减小胸部的。至于其他的，比如手术，还是不建议的
      以上是对“我的胸特别大，能不能做运动把它减下来。如”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！