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天生瘦人.经常四肢无力.打哈欠.头晕.胃

男 | 24岁 悬赏10个健康币 来自海南 2012-06-07 22:31:18 2人回复

健康咨询描述: 天生瘦人.经常四肢无力.打哈欠.头晕.胃酸胃胀。肚子经常不舒服.感觉有气
男.24岁.
1.身高1.6442KG

曾经的治疗情况和效果:

想得到怎样的帮助:能不能帮我看看.是不是得了什么病!我想增肥.该怎么做

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发布人: ask27692620de 投诉

医生回复区

肖代书
肖代书 锦州市中心医院   副主任护师 擅长: 消化道出血 胃炎 肝硬化 十二指肠溃疡 胰腺炎 免费提问 帮助网友:9803
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2012-06-07 22:32:45 我要投诉

      病情分析:
      您这样考虑是消化不良导致的,体质较虚弱。
      指导意见:
      建议先到医院进行一个全面的体检,排除病变引起的,就可以通过合理的锻炼以及饮食来慢慢增加体重,到健身房请一个私人教练指导锻炼,效果不错

zkz450703
zkz450703 三级公共营养师 擅长: 妇科炎症,内分泌失调,避孕流产,月经不调,阴道炎, 免费提问 帮助网友:34986称赞:1174
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2012-06-07 22:33:46 我要投诉

      病情分析:
      您好!根据您的情况,如果肠胃没有问题,可以调整饮食结构,且不要给自己太大的心里压力,也有影响,尽量放松心情。
      指导意见:
      抽空到医院消化内科看看肠胃功能,饮食方面少量多餐,每餐6-7分饱,正餐荤素搭配,这样不但利于消化吸收,且降低肠胃负担,少接触过冷辣烫食物、油炸类及腌制类食物等。当然,额外补充天然的营养品也是可以选择的,如身体需要量较大的蛋白质等。

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