医生你好，请问电脑辐射后长斑怎么办呢？能

      你好，建议远离电脑，手机，尽量避免辐射，避免阳光照射过度，规律生活，避免熬夜，保持良好心态，避免着急上火，情绪激动易怒，均衡营养多吃水果蔬菜，补充各种维生素，尤其是维生素C和维生素E，颜面部温水清洗干净，外涂芦荟胶保持洁净，多吃粗粮，多吃水果蔬菜，规律大便，避免便秘，可逐渐好转，必要时到正规医院就诊。
      

      病情分析：
      雀斑是一种浅褐色小斑点，针尖至米粒大小，常出现于前额、鼻梁和脸颊等处，偶尔也会出现于颈部、肩部、手背等处。除有碍美容以外，并无任何主观感觉或其它影响。对雀斑的评价不同，有些人认为雀斑影响美观，有些人则认为雀斑可以使女孩显得活泼可爱，并使成年女性显得亲切、自然。欧美国家常把雀斑看成女性美的一个标志。
      指导意见：
      告别雀斑方法
      第一步：抑斑
      通过减少黑色素产生，从而中断色斑形成链条，抑制新斑产生，防止东边祛斑西边长，屡祛不止。
      第二步：除斑
      草本精华有效地渗入皮肤基底层，快速分解细胞内沉积的黑色素，清除脂质过氧化物，并配合各种营养物质的超强恢复能力，根除斑点不留痕。
      第三步：防斑
      清除肌肤修复障碍，配合草本植物内含有的抗紫外线因子，在肌肤表层形成锁水屏障，筑造起防止斑点再生的围墙，使祛斑效果更持久，斑点不再来！
      第四步：护理
      一些护理产品不止是单纯的祛斑产品，它还注重祛斑后的肌肤护理，内含各种营养物质，全面为肌肤提共每日必需营养，使肌肤年龄逆增长。