肛门括约肌松驰，大便失禁怎么办

      你好，这种情况建议可以做做提肛运动，也可以配合针灸，平时注意进行对症处理，经常清洗，注意个人卫生，多吃一些含有维生素C丰富的食物。
      

      病情分析：
      你好！能恢复。如果病情轻的话可以通过自身的调节改善症状，具体如下：健康饮食，多食青菜水果，少食油炸辛辣食品。
      指导意见：
      每天定时作提肛运动,即自主收缩肛门,定时排便，养成规律的排便习惯。适量的运动，健康的生命在于运动。快乐生活，不要让疾病成为你的心理负担。病情重的话可以到正规医院找肛肠科医生手术治疗,手术方法很多,比较常用的是括约肌缝修术.最后祝你早日康复！