肠胃吸收不怎么好，求有什么办法调理？

      你好，根据你的描述情况首先建议你饮食上注意避免辛辣刺激凉的食物，进食易消化食物，可以口服调节肠道菌群药物及肠功能紊乱药物治疗，适量运动。祝你早日康复！
      

      你好。如果你没有病，尤其是没有内分泌病。建议你要调整脾胃功能。多吃山药，鲫鱼，红枣等健脾的食物。夜宵以高热量的食物为主。喝可乐啤酒。平时，吃零食。香能舒脾，吃肯德基薯条。这样下去以后逐渐会胖的。
      

      病情分析：
      保持合理睡眠，生活要有规律，三餐都要按时吃，吃饭的时候尽量吃慢点，减少胃肠消化的压力，多吃果蔬，避免生冷辛辣食物。晚间少吃，尽量吃点易消化的流食，平时肠胃部位带暖一点，不要受凉。
      指导意见：
      如果严重的吸收功能差，人面黄干瘦，不仿喝点中药调理一下。
      
      以上是对“肠胃吸收不怎么好，求有什么办法调理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这个一般是脾胃虚弱的现像,可以吃一些健脾胃的药物,就可以达到治疗的效果就会好起来的.
      指导意见：
      一般可以吃一些归脾丸理中丸,开胃后吃一些排骨汤牛羊肉这些都可以达到滋补的效果就会胖起来的.
      

      你好！你的情况属于胃肠湿热所致，一般药物很难根治.中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法,建议你用传统中药虫草,黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,厚朴,三棱,穿山甲,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡等配合治疗,可以快速治愈.这些药物配合使用可以彻底清除胃肠湿热，荡涤胃肠浊气,促进新陈代谢,改善肠道紊乱的功能，从而彻底根治不复发。希望你正确的治疗,早日康复!